林道解禁

昨年末林道で大転倒して、鎖骨と肋骨を骨折。年初めに手術をしてから半年余り。ついに再び林道を走っても良いという先生からの許可が下りた。この間、あまり負荷をかけてもいけないということだったので、久々に腕立てをしようとすると何と5回しかできなんだ。
こんなんでは即林道というわけにもいかないので、しばらくトレーニングが必要だな。